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Pancakes mit Heidelbeeren/ Панкейкс с боровинки

Pancakes mit Heidelbeeren


Am letzen Sonntag war es soweit: nach langes Wartezeit habe ich endlich ein Pancakes Rezept ausprobiert. Ich habe dieses Rezept bei Chefkoch.de gefunden und ausprobiert.
Zutaten für 2-3 Portionen (ca. 8 Pancakes)
200 g Mehl
1 TL Backpulver
1 Ei
1 Tüte Vanillezucker
1 Prise Salz
ca. 250ml Milch
Butter für die Pfanne
100g Heidelbeeren
Zubereitung:

Ei trennen, Eiweiß steif schlagen, Eigelb, und die restliche Zutaten (ohne Heidelbeeren) gut verrühren bis einer mittel dickflüssigen Masse entsteht. Eischnee unterheben. 
Butter (Margarine) in einer Pfanne erhitzen, eine kleine Menge des Teiges (2-3EL oder eine kleine Schöpfkelle) darein gießen, einige Heidelbeeren drauf verteilen, ca. 2-3 min anbraten, umdrehen und die andere Seite ebenso anbraten. So weiter machen bis den Teig verbraucht ist. 
Pancakes mit Ahornsirup und Butter servieren!


Панкейкс  с боровинки

Миналата неделя направих тези вкусни панкейкс (амарикански палачинки). Използвах тази рецепта
Продукти за 2-3 порции (околко 8 панкейка)
200г брашно
1 чл бакпулвер
1 яйце
1 ванилия
около 250мл прясно мляко
масло за тигана
100г боровинки
Начин на приготвяне
Разделете яйцето и разбийте белтъка на сняг. Смесете жълтъка с останалите продукти (без боровинките) докато се получи средно гъсто тесто, прибавете и белтъка на сняг и разбъркайте добре. 
Загрейте масло в един тиган, изсипене малко количество тесто в тигана (2-3 сл или 1 малък черпак), поръсете с малко боровинки и печете 2-3 минути, след това обърнете панкейка и го печете и от другата страна 2-3 минути. Продължете така докато свърши тестото. 
Сервирайте палачинките (традиционално) с масло и сироп от клен (maple sirup).



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Kekse mit Malerei: Mohnblüte /Рисувани бисквитки: макове

Kekse mit Malerei: Mohnblüte /Рисувани бисквитки: макове
DE: Ich wollte schon lange mich mit Malen auf Kekse versuchen, aber bis jetzt immer wieder davor zurückgeschreckt. Eigentlich bin ich keine große Malerin, aber gereizt hat sich das schon. Dann habe ich der der letze Keks-Back-Aktion ein paar Kekse einfach mit weißer Icing glasiert und mich danach ins Netz umgeschaut, nach Videos mit "how to draw...". Bei YouTube bin ich dann fündig geworden: Ich wollte unbedingt eine Mohnblume malen und diese Video zeigt es ziemlich gut, wie man chinesisch angehauchten Mohnblumen malen kann. Es schien relativ einfach und deswegen habe ich mich dran versucht. Und das ist das Ergebnis! Sie sind schön geworden, oder? Ich bin ganz stolz auf diese Kekse!


BG: Исках отдавна да се опитам да рисувам върху курабийки, но досега не се бях решила. Не съм много добър художник, но идеята ме беше заинтересувала много. При последните бисквитки оставих няколко настрана и ги декорирах с бял айсинг и потърсих в интернет упътвания как се рисува. И при YouTube открих това което търсих. Исках непременно да направя макове и това видео показва доста добре, как се рисува мак. Изглеждаше сравнително лесно и затова запретнах ръкави и .... това е резултатът. Станаха хубавки, или? Много съм горда с бисквитките! 


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Wrap mit Hackfleisch, Avocado-Mouse und Salat/ Wrap с кайма, авокадо крем и салата

Wrap mit Hackfleisch, Avocado-Мouse und Salat
Zutaten für 2-3 Portionen
1EL Rapsöl
500g Hackfleisch, gemischt
2 Zwiebeln
3-4 EL Tomatenmark
2 TL Gemüsebrühe, pulver
150ml Rotwein
1EL Saure Sahne
Salz, Pfeffer,
gehacktes Petersilie
8 Weizen-Tortillas
Für den Avocado-Mouse
1 reife Avocado
Saft einer Zitrone
Salz, Pfeffer
Für den Salat
gemischtes Blattsalat
1EL Olivenöl
2El Balsamico
Salz, Pfeffer
Zubereitung:

Zwiebeln schälen und klein schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln darin leicht andünsten, Hackfleisch dazu geben und unter Rühren gut anbraten. Tomatenmark unterrühren und ebenfalls leicht anbraten. Mit Rotwein ablöschen. Mit Gemüsebrühe bestreuen und etwas Wasser dazu geben. Ca. 5 Minuten köcheln lassen,  Saure Sahne hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Petersilie unterrühren. 
Für die Avocado Mouse die Avocado schälen und den Kern entfernen, Avocado zerstampfen und mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. 
Die Weizentortilla entweder kurz im Backofen aufwärmen oder in einer Pfanne (dann aber ca. 1 Min von jeder Seite). Mit Hackfleischsoße füllen, rollen und mit Avocado Mouse und Salat servieren. Für den Dressing Olivenöl und Balsamico vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. 


Wrap с кайма, авокадо крем и салата
Продукти за 2-3 порции

1 сл олио
500 гр кайма, смесена
2 глави лук
3-4 сл доматено пюре
2 сл зеленчуков бульон на прах
150 мл червено вино
1 сл заквасена сметана
Сол, черен пипер,
нарязан магданоз
8 тортии 
За авокадо крема
1 узряло авокадо
Сока от един лимон
Сол, черен пипер
За салата
смесена листна салата
1 сл зехтин
2 сл балсамов
Сол, черен пипер
Начин на приготвяне:
Обелете лука и го нарежете на ситно. Загрейте олиото в тиган и задушете лука леко, след това прибавете каймата и запържете добре като продължавате да разбърквате. Добавете доматеното пюре и го запържете също леко. Добавете червеното вино и разбъркайте. Поръсете с зеленчуков бульон и добавете малко вода. Оставете да къкри в продължение на 5 минути и  добавете заквасена сметана. Подправете със сол и черен пипер и добавете магданоза.
За авокадо крема - Обелете авокадото и махнете ядката, пюрирайте авокадо на каша и овкусете с лимонов сок, сол и черен пипер.
Затоплете тортиите (мексиканска царевична питка) зз кратко във фурната или в тигата (като затопляте по около 1 минута от всяка страна). Напълнете тортиите с каймата, навийте на руло и сервирайте с авокадо крема и салата. За дресинга разбъркайте зехтина с балсамовия оцет и овкусете със сол и пипер.
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Spitzpaprika mit Käse im Ofen/ Пълнени чушки на фурна

Spitzpaprika mit Käse im Ofen
Ich habe eine Rezept in einer Zeitschrift gesehen und wollte sie nachkochen. Im Endeffekt habe ich aber so viel variiert, dass es von der Ursprüngliche Rezept nur die Paprika gleich geblieben sind. Deswegen will ich euch hier mein Rezept vorstellen und wer weil, irgendwann mache ich bestimmt auch die Originalrezept, sie hörte sich auch sehr lecker. 


Für 2 Portionen braucht man:

6 Spitzpaprika (5 zum Füllen und 1 kleingeschnitten)
1EL Rapsöl
1 Zwiebel, geschält und klein geschnitten
2 Knoblauchzehen, geschält und ausgepresst
100ml Weißwein
100g Kuhmilchkäse
100g Saure Sahne
1 Ei
Salz, Pfeffer, Kümmel
Paprika, pulver
Schnittlauch und Petersilie
Zubereitung:
Schneiden sie einen 1cm breiten Streifen von der obere Seite der 5 Paprikas die Länge nach und putzen sie vorsichtig die Innereien der Paprika. Die Paprika waschen und auf einen gefetteten Backblech richten. Die sechste Paprika durchschneiden, putzen und mit den 5 Streifen der restlichen Paprika kleinschneiden. 


Öl in einer Pfanne erhitzen, die Zwiebel und den Knoblauch darin andünsten, die Paprikastückchen dazugeben und unter Rühren weiter andünsten. Mit Weißwein ablöschen und ca. 2-3 min garen. Mit Paprikapulver, Salz, Pfeffer und Kümmel abschmecken. 
Die Kuhmilchkäse fein zerbröseln und über die Gemüse in den Pfanne geben, umrühren und leicht schmelzen lassen. Die Saure Sahne unterrühren und mit klein geschnittenen Schnittlauch und Petersilie bestreuen. Zum Schluss das Ei geben und unter Rühren ca 1-2 Min stocken lassen. 


Paprika vorsichtig mit eine Teelöffel oder Spritzbeutel mit der Paprika-Zwiebel-Käse-Mischung füllen. Im vorgeheizten Ofen bei 200° C ca. 30 Minuten überbacken. Rausnehmen und noch warm servieren. 
Ich wünsche guten Appetit!


Пълнени чушки на фурна
Видях една реъепта в едно списание и исках да я пробвам, но накрая толкова много промени направих на тази рецепта, че единственото общо, което остана между моята рецепта и оригинала, бяха чушките. Така че тук ви предлагам моята рецепта, а може по-нататък да опитам и оригинала, който звучеше също много вкусно. 


За 2 порции се нуждаете от

6 чушки (5 за пълнене и 1 нарязана на малки парчета)
1 сл масло от рапица
1 глава кромид лук, обелен и нарязан на ситно
2 скилидки чесън, обелени и пресовани
100 мл бяло вино
100 гр краве сирене
100 гр заквасена сметана
1 яйце
Сол, черен пипер, кимион
Червен пипер на прах
Сибирски лук и магданоз
Начин на приготвяне:
Отрежете от едната страна на чушките една около 1 см широка лента по дължината им. Изчистете внимателно вътрешностите на чушките, измийте ги добре и ги наредете в намаслена тавичка. Шестата чушка се измива и заедно с лентите от другите чушки се нарязва на дребно. 
Загрейте малсото от рапица (или друго олио) в тиган и запържете в него лука и чесъна, добавете и парченцата чушки. Добавете червеният пипер и след това и виното и задушете леко за около 2-3 мин. Овкусете с сол, черен пипер и кимион.  Натрошете сиренете на ситно и го наръсете върху зеленчуците. Разбъркайте добре. Добавете и заквасената сметана и ситно нарязаните сибирски лук и магданоз. Най-накрая прибавете яйцето и запържете около 1-2 минути при постоянно бъркане. 
Напълнете чушките със сместа, като използвате чаенна лъжичка или сприц.
 Печете около 30 минути в предварително загряна фурна при 200 градуса. 
Извадете и сервирайте топли. 
Желая ви приятен апетит!




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Salat in Parmesanschale/ Салата в пармезанова купичка

Salat in Parmesanschale/ Салата в пармезанова купичка


DE: Ich wollte schon lange diese Parmesan schale ausprobieren und am Wochenende hatte ich endlich Gelegenheit dazu. An sich ist das ganze gar nicht so kompliziert, wenn man es mal gemacht hat, natürlich. 
Um eine Parmesanschale zu machen braucht man
eine beschichtete Pfanne und 60-70g geriebenen Parmesan pro Schale. Einfach bei mittlere Hitze in den Pfanne einen pfannkuchenähnlichen Kreis mit Parmesan streuen, ihn goldgelb werden lassen, dann mit einer Spatula umdrehen und auf die andere Seite goldbraun anbraten. Rausnehmen und auf eine umgedrehte runde Tasse oder Schale zum Abkühlen legen. Wenn es vollständig ausgekühlt ist, kann man schon den Salat darin servieren. 

BG: Отдавна исках да опитам да направя купички от пармезан и събота най-накрая имах тази възмойност. Като цяло да се направи такава купичка не е сложно, след като сте го направили един път разбира се!
За да направите такъва купичка са необходими добър, не залепващ тиган и 60-70 грама настърган  пармезан за всяка купичка. Просто поръсете пармезана в средата на тигана в желания диаметър, подобно на палачинка и запечете кръга среден огън до златисто кафяво, обърнете кръга с помощта на шпатула и запечете и от другата страна до златисто кафяво. Извадете  от тигана и докато е оче горещ сложете кръга вурху обърната чаша или купа, за да се охлади. Когато се охлади напълно, може вече да сервирате салата в купичката.




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Marinierte Champignons/ Мариновани гъби

Marinierte Champignons
Zutaten:
1kg kleine weiße Champignons
6 EL Olivenöl
3 Knoblauchzehen
feines Meersalz
Pfeffer
1 Bund glatte Petersilie
1-2 EL Zitronensaft
1 EL Aceto Balsamico blanco
Zubereitung
Champignons waschen, Stielenden abschneiden, trocken tupfen. Öl in einer Pfanne erhitzen. Pilze zugeben, bei starker Hitze ohne Deckel 10 Minuten braten, dabei umrühren.  
Knoblauch abziehen, hacken und zugeben. Weitere 5 Minuten dünsten, bis die Pilzflüssigkeit fast verdünstet ist. Salzen, pfeffern. Petersilie zugeben, kurz mitdünsten. Von der Kochstelle ziehen, 1 EL Zitronensaft und Essig zugießen. Auskühlen lassen. Abgedeckt min. 4 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank durchziehen lassen.
Circa 2 Stunden vor dem Servieren herausnehmen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. 



Мариновани гъби

Продукти:
1 килограм малки бели гъби
6 сл зехтин
3 скилидки чесън
груба морска сол
черен пипер
1 връзка магданоз
1-2 сл лимонов сок
1 сл балсамов оцет бял
Начин на приготвяне
Измийте гъбите, отстранете пънчетата им и ги подсушете. Загрейте олиото в тиган. Запържете гъбите на силен огън без капак 10 минути като разбърквате.
Обелете чесъна, нарежете го на дребно и го добавете към гъбите. Продължете да пържите още 5 минути, докато гъбената течност почти се изпари. Овкусете със сол и черен пипер. Прибавете нарязаният магданоз и го задушете за кратко. Махнете от котлона, прибавете 1 супена лъжица лимонов сок и оцет. Оставете да изстине. Сложете в хладилник за най-малкото 4 часа или през нощта.
Извадете от хладилника 2 часа преди да сервирате, овкусете отново с сол, черен пипер и лимонов сок. 
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Hackbällchen mit Limettensauce/ Кюфтенца с лимонов сос

Hackbällchen mit Limettensauce
Zutaten für ca. 40 Stücke
3 Frühlingszwiebeln
1 Stück Ingwer (ca.15g)
2EL Speisestärke
25ml Reiswein (oder Wasser)
500g gemischtes Hackfleisch
2 Eier
Salz
Pfeffer
2 unbehandelte Limetten
10 EL Austernsauce
4 EL Gemüsebrühe
Zubereitung:

Die Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Den Ingwer schälen und in sehr feine Würfel schneiden oder fein reiben. Die Speisestärke mit dem Reiswein (Wasser) glatt rühren. In einer großen Schüssel den Hackfleisch, die Eiern, die Frühlingszwiebeln und den Ingwer zu einem glatten Teig kneten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Aus dem Fleischteig mit angefeuchteten Händen etwa 40 walnussgroße Bällchen formen.
Bällchen in Öl goldbraun anbraten oder im Backofen bei 200 Grad auf der mittleren Schiene etwa 15 min backen.


Für die Sauce die Limetten heiß waschen und trockenreiben. 1EL Limettenschale fein reiben und die Limetten auspressen. Austernsauce, Brühe (aufgelöst in ein bisschen heißen Wasser) und Limettensaft mischen, die abgeriebene Limettenschale unterrühren. Die Hackbällchen mit der Limettensauce anrichten und nach Belieben Krupuk (Krabenchips) dazu servieren.


Кюфтенца с лимонов сос 
Продукти за 40 броя
3 стръка зелен лук
1 парче джинджифил (около 15g)
2 сл царевично нишисте
25 мл оризово вино (или вода)
500 гр кайма (смесена или телешка)
2 яйца
Сол
Пипер
2 зелени лимона
10 сл сос от стриди (Oyster sauce - вид китайски сос)
4 сл зеленчуков бульон на прах
Начин на приготвяне:
Измийте зеленият и го нарежете на кръгчета. Обелете джинджифила и го настържете на ситно. Смесете нишестето с оризовото вино (водата) и  го развъркайте добре. 
В голяма купа смесете каймата, яйцата, лука и джинджифила и омесете гладко тесто. Подправете със сол и черен пипер. Оформете с навлажнени ръце 40 малки топчета с големина на орех.Измийте лимоните с гореща вода и ги подсушете. Настържете 1 супена лъжица лимонова кора и я смесете със сока от лимоните. Смесете соса от стриди, бульона (разтворен предварително в малко гореща вода) и лимоновият сос  и развъркайте добре. Севирайте към кюфтенцата.Пържете кюфтенцата до златисто в нагорещено олио или ги изпечете в предварително загрята фурна при 200 градуса около 15 - 20 минути.
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Möhren in Balsamicosauce/ Моркови в балсамов сос

Möhren in Balsamicosauce
Zutaten:
600g mittelgroße Möhren
4 EL Olivenöl
200ml Weißwein
ca. 15 frische, weiche Rosmarinnadeln
feines Meeressalz
Pfeffer
3 EL Balsamico cremoso
ca. 8 frische Minzblätter
2 EL gehackte glatte Petersilie

Zubereitung

Möhren schälen und ca. 6cm lange Stücke schneiden. Stücke längs halbieren, in Stiften schneiden. In heißen Öl in einer Pfanne ca. 2 Minuten unter Rühren anbraten. Weißwein zugießen, 1 Minute dünsten. Rosmarinnadeln, Salz und Pfeffer zugeben, Möhren mit Deckel ca. 5 Minuten weiterdünsten. 
Balsamico cremoso unter die Möhren rühren, Kräuter zugeben, ca. 1 Minute weitergaren. Abschmecken, auskühlen lassen. 


Abgedeckt ca. 3 Stunden im Kühlschrank marinieren lassen (oder über Nacht, dann ca. 2 Stunden vor dem Servieren herausholen.)



Моркови в балсамов сос
Продукти
600 гр средно големи моркови
4 сл зехтин
200 мл бяло вино
около 15 пресни, меки иглички розмарин
ситна морска сол
черен пипер
3 сл балсамов оцет 
около 8 пресни листа от мента
2 сл нарязан магданоз

Начин на приготвяне
Обелете морковите и ги нарежете на около 6 см дълги парчета. Разрежете парчетата на половина по дължина, и нарежете на пръчици. В загрято олио в тиган запържете за около 2 минути морковите при непрекъснато бъркане. Изсипете бяло вино, оставете да къкри за 1 минута. Добавете розмарина, солта и череният пипер, оставете да къкри по похлупак около 5 минути.
Разбъркайте балсамовият оцет, добавете подправките и врете още 1 минута. Овкусете и оставете да изтине.


Покрийте и оставете да се маринова за около 3 часа в хладилника (или през нощта, като извадите морковите 2 часа преди сервиране.)
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Dattelnspieße mit Ziegenfrischkäse/ Фурми с козе сирене и бекон

Dattelnspieße mit Ziegenfrischkäse
Zutaten für 15 Spieße:
15 Dateln
100g Ziegenfrischkäse
8 streifen Bacon
2 zweige Melisse
Salz, Pfeffer
nach Wunsch getrocknete Chilischote
Öl zum andraten


Zubereitug:

Datteln entkernen indem sie sie von der eine Seite durchschneiden.
Die Melisse kleinhacken und zu den Ziegenkäse geben. Mit Salz und Pfeffer (evt. CHilli) abschmecken und gut verrühren. Die Feigen mit der Creme füllen. Bakonstreifen halbieren und mit eine halbe Streife die Datteln umwicken. Mit einen Zahnstocher befestigen.
Öl in eienr Pfanne erhitzen und die Feigen darin anbraten, bis den Bacon schön braun und knusprieg aussieht. Warm serveren.
Ich wünsche guten Appetit!


Фурми с козе сирене и бекон
Прокукти за 15 шишчета:

15 фурми 
100 гр прясно козе сирене 
8 ивици бекон 
2 стръка маточина 
Сол, черен пипер 
сушено чили по желание 
олио за пърженето


Начин на приготвяне
Махнете костилките на фурмите, като ги срежете от едната страна.
Нарежете маточината на дребно и я прибавете към козето сирене. Подправете със сол и черен пипер (може и чили) и разбъркайте добре. Напълнете фурмите със сместа. Разрежете бенона на две и завийте околко фурмите. Закрепете с клечка за зъби.
Загрейте олиото в тиган и запържете шишчетата от всички страни, докато бекона стане приятно хрупкав. Сервирайте още топли!
Пожелавам Ви добър апетит!
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Nachgekocht: Falafel mit Yogurt-Wallnuss-Dip und Fladenbrot/ Фалафел с млечно-орехов сос и питки

Falafel mit Yogurt-Walnuss-Dip und Fladenbrot
Ich wollte schon seit langer Zeit mal Falafel selbst zubereiten und heute war es soweit. Ich habe dieser Rezept nachgekocht und kann es nur empfehlen. Es ist unglaublich lecker!


Hier mal trotzdem die Zutaten
100 g Kichererbsen, getrocknet
25 g grüne Erbsen, getrocknet
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 Bund Petersilie, frisch (ich habe keine Frische und habe stattdessen 2EL gefrorenen Petersilien dazugegeben)
Je 1 TL Kreuzkümmel, Koriander, Paprikapulver
1 TL Backpulver
1 TL Salz
Mehl (ich hatte ca 6 EL genommen, da ich anscheinend die Kichererbsen nicht so gut abtropfen gelassen habe. Aber es hätten ruhig noch paar Löffel mehr gewesen, weil mein Teig doch sehr weich war, und beim Anbraten die Bällchen ihre Form verloren haben).

Zubereitung
Am vorigen Abend werden die getrockneten Hülsenfrüchte unter fließendem Wasser abgebraust und in einer Schale Wasser über Nacht eingeweicht. Die Kichererbsen und Erbsen müssen ganz vom Wasser bedeckt sein.
Am nächsten Tag seihen Sie die weichen Hülsenfrüchte mit einem großen Küchensieb ab und lassen sie sie gut abtropfen. Füllen Sie sie in eine Küchenmaschine und geben Sie die grob zerkleinerte Zwiebel, die Knoblauchzehe und die abgezupften Blätter der gewaschenen Petersilie dazu.

Pürieren Sie alles mit Ihrer Küchenmaschine (meine Küchenmaschine hat den Geist aufgegeben, zur Not tut es auch ein Pürierstab, zu einem feinen Brei, den Sie mit dem Salz und den Gewürzen abschmecken. Geben sie zum Schluss den Backpulver dazu und verrühren sie es gut. Wenn du Masse zu feucht ist, so lange Löffelweise Mehl unterheben, bis der Teil nicht zusehr klebrig und feucht ist und sie leicht Bällchen daraus formen können. 
Braten sie die Bällchen von beide Seiten in sehr heißen Öl bis sie goldbraun werden nehmen sie sie heraus und servieren sie mit Fladenbrot (fertig gekauft) und Yoghurt-Dip (dafür habe ich 400 Yoghurt mit 1 Knoblauchzehe, ein bisschen geröstete Walnüsse, Petersilie, Salz und Pfeffer vermischt). 
Man kann die Falafel auch im Backofen machen, werden aber meiner Meinung nach ziemlich trocken, aber wer es will, kann es auch im Backofen probieren.
Ich wünsche guten Appetit!



Фалафел с млечно-орехов сос и питки
От доста време ми се искаше да направя фалафел (кюфтенца от нахут) и най накрая отитах ето тази рецепта (само на немски). Фалафелите станаха невероятно вкусни и са за препоръчване!  

А ето и рецептата
100 гр нахут, суш
25 гр зелен грах, суш
1 глава лук
1 скилидка чесън
1 връзка магданоз, пресен (аз сложух замразен 2 с.л.)
по 1 ч. л. кимион, кориандър, червен пипер
1 чл бакпулвер
1 чл сол
Брашно (аз сложих  около 6 супени лъжици, защото явно не успях изцшдя нахута добре. Но можеше да сложа и още малко, застото се получи доста меко тесто)


Накиснете нахута и граха вечерта преди да правите фалафелите и ги оставете да стоят една нощ. Нахута и граха трябва да бъдат покрити изцяло с вода.
На следващия ден ги отцедете много добре. Сложете ги в кухненски робот и прибавете нарязаните  лук и чесън и листата от измития магданоз.

Пюрирайте всичко много добре (ако кухненският робот засече както моят, продължете да пюрирате с пасатора на миксера). Когато се получи една химогенна смес прибавете солта и подправките. Накрая добавете бакпулвера и разбъркайте добре. Ако сместа е мокра, добавете със супена лъжица толкова брашно, докато сместа не залепва докато оформяте топчета.


Оформете малко леко плоски топчета и си фритирайте в горещо олио до златисто кафяво, извадете ги и ги оставете да се изцедят на кухненска хартия. 
Сервирайте с арабски питки и млечно орехов сос (аз смесих 400гр. кисело мляко с 1 скилидка чесън, малко припечени орехи, магданоз, сол и черен пипер).
Фалафелите могат да се направят и на фурна. 
Пожелавам Ви добър апетит!
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Gefüllte Paprika und Zucchini mit Bulgur/ Пълнени чушки и тиквички с булгур

Gefüllte Paprika und Zucchini mit Bulgur
Zutaten für 2-3 Portionen
3 Paprika
2 Zucchini
200g Bulgur
1 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 Stück Lauch
3-4 Frühlingszwiebeln
2EL Rapsöl
2 Karotten
2TL Gemüsebrühe, pulver
100g Schmelzkäse
3ELTomatenmarkt
Petersilie
Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Kümmel



Zubereitung
Paprika und Zucchini waschen, Zuchini in ca 3cm Stücke schneiden und ca. 2cm tief ausholen, Paprikastiel schneiden und von den "Innereien" befreien. Gemüse auf einen Tiefen Blech stellen und ca. 200ml Wasser in den Blech geben.
Zwiebeln und Knoblauch schälen, klein schneiden und in einer große Pfanne mit den Rapsöl andünsten. Lauch waschen, schälen, vierteln und in dünne Scheiben schneiden. Zu den Zwiebeln in die Pfanne geben und weiter andünsten, gelegentlich umrühren, damit es nicht anbrennt. Die Reststücke von der Paprika und die Zucchini klein scheiden, Karotten schälen und ebenfalls kleinschneiden und alles in die Pfanne geben. Die Gemüsebrühepulver unterheben, den Tomaten markt zu den Gemüsen geben und kurz anbraten. Mit ca. 500ml heißes Wasser ablöschen und so lange unter gelegentliches Rühren köcheln lassen, bis die Flüssigkeit verdünstet ist. Am besten noch den Bulgur probieren, ob er schon gar ist, falls nicht noch etwas Wasser dazugeben und weiter köcheln lassen.
Mit Petersilie, Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Kümmel würzen und die Schmelzkäse unterheben und schmelzen lassen. Die klein geschnittenen Frühlingszwiebeln untermischen.
Paprika und Zucchini mit der Bulgurmischung füllen und ca, 40 min bei 200° C backen.
Ich wünsche guten Appetit!


Пълнени чушки и тиквички с булгур
Продукти за 2-3 порций
3 чушки
2 тиквички
200 гр булгур
1 глава лук
2 скилидки чесън
1 стрък праз
3-4 стръка зелен лук
2 сл олио
2 моркова
2ч.л. зеленчуков бульон на прах
100 гр топено сирене
3с.л.доматено пюре
Магданоз
Сол, черен пипер, червен пипер, кимион


Начин на приготвяне

Нарежете останалите части от чушките и тиквичките на дребно, обелете морковите и ги нарежете на ситно и прибавете всичко в тигана.

Прибавете и зеленчуковият бульон и доматеното пюре и запържете за малко. Изсипете около 500 мл гореща вода и оставете ги къкри, като от време на време разбърквате, докато течността се изпари напълно. Опитайте булгура дали е сварен и ако е необходимо добавете още малко вода и оставете да къкри докато се свари почти напълно.
Подправете с магданоз, сол, черен и червен пипер, кимион и добавете топеното сирене и го оставете да се стопи, объркайте добре. Добавете нарязаният зелен лук.
Напълнете чушките и тиквичките с булгура и печете около 40 минути при 200 ° C..
Пожелавам Ви добър апетит!
Измийте чушки и тиквички, нарежете тиквичките на 3 см парчета  и ги издълбайте около 2 см, отпежете дръжките на чушките (виж снимката) и изчистете "вътрешностите". Сложете зеленчуците в тава и залейте с 200 мл вода.Обелете лука и чесъна, нарежете ги на ситно и ги запържете леко в голям тиган с олото. Измийте праза, обелете го и го нарежете на ситно, прибавете го към лука в тигана и продължете да запържвате, като разбърквате от време на време да го предотвратите загаряне.
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